Skip links

YHDESSÄ

Kursseja, meditaatioita, retriittejä ja workshoppeja järjestetään säännöllisesti. Tapahtumissamme pääset joogaamaan, meditoimaan, visualisoimaan unelmia tai oppimaan lisää itsestäsi, tunteista, ravitsemuksesta ja elämästä.

Voit myös koota oman porukan työkavereista, perheenjäsenistäsi, harrastusporukasta tai ystävistäsi. Suunnitellaan yhdessä juuri teille sopiva tilaisuus tai valmennus.

Omat tilamme Vaajakosken vanhassa tikkutehtaassa sopivat täydellisesti tapahtumiin tilaksi rauhallisen ilmapiirin, hiljaisuuden ja helppojen kulkuyhteyksien vuoksi, mutta jos kaipaat kurssia/ ohjausta jossakin muualla niin kysythän rohkeasti, jos vain voimme toiveesi mahdollistaa sen myös teemme.

Varmimmin saat tiedon uusista, kaikille avoimista, tapahtumistamme kun laitat meidät facebookissa seurantaan @valkoinensulka.

Alla tulevat valmennuksemme.

Yin & Yang joogakurssi 1.11

Yin & Yang joogakurssi 1.11

MITÄ? Hetki aikaa itselle. Hiljaisuus ja pysähtyneisyys, jossa voi lempeästi kuunnella omaa kehoa ja sydäntä, samalla voimistaen ja huoltaen kehoa. Sanskritin kielen sana yoga tarkoittaa yhteyttä- yhteyttä itseen. Jokaisessa jooga

Dynaaminen hatha I 1.11

Dynaaminen hatha I 1.11

MITÄ? Haluat kokeilla joogaa tai toivoisit harjoituksen osaksi elämääsi, muttet tiedä mistä aloittaa. Kenties mielessä pieni ajatus siitä, että jooga tekisi hyvää keholle ja mielelle. Kenties olet satunnaisesti käynyt tunneilla

Yin- joogakurssi 27.10

Yin- joogakurssi 27.10

MITÄ? Rauhallista tilaa, jossa saat olla itsellesi läsnä. Pysähtymistä kiireisen arjen keskellä turvallisessa tilassa, jossa saat nauttia kaikilla aisteilla. Kun astut saliin ja laskeudut matolle, saat olla juuri sellainen kuin

Yin & Yang joogakurssi AAMU 28.10

Yin & Yang joogakurssi AAMU 28.10

MITÄ? Hetki aikaa itselle. Hiljaisuus ja pysähtyneisyys, jossa voi lempeästi kuunnella omaa kehoa ja sydäntä, samalla voimistaen ja huoltaen kehoa. Sanskritin kielen sana yoga tarkoittaa yhteyttä- yhteyttä itseen. Jokaisessa jooga

Dynaaminen Hatha II joogakurssi 27.10

Dynaaminen Hatha II joogakurssi 27.10

MITÄ? Liikettä joka hoitaa, voimistaa ja avaa. Tällä kurssilla sukellamme syvemmälle dynaamisen harjoituksen saloihin. Yhdistämme asanoiden tekniikan hiomisen ja sulavan flown, jotta oma harjoituksesi syvenee mutta saat myös nauttia oman

Chakra joogakurssi 26.10.2020

Chakra joogakurssi 26.10.2020

MITÄ? Chakrat ovat kehomme energiakeskuksia, jotka kanavoivat energiavirtoja ihmisen ja maailmankaikkeuden välillä. Perinteisen intialaisen opin mukaan ne ovat energian vastaanottamisen ja muuntamisen keskuspisteitä. Ikään kuin elämän energian vastaanottimia. Yleisesti tunnetuin

Joogaretriitti- lempeää läsnäoloa 18-20.6.2021

Joogaretriitti- lempeää läsnäoloa 18-20.6.2021

MITÄ? Anna itsellesi lahjaksi lempeää läsnäoloa, hiljaisuutta ja kiireetöntä aikaa. Wäärälän tuvassa, kauniin luonnon ympäröimänä pääset lähemmäs itseäsi ja saat mahdollisuuden kuunnella mitä omalla keholla, mielellä ja sydämellä on sinulle

Joogaretriitti- lempeää läsnäoloa 2-4.7.2021

Kurssi on täynnä.

Joogaretriitti- lempeää läsnäoloa 2-4.7.2021

MITÄ? Anna itsellesi lahjaksi lempeää läsnäoloa, hiljaisuutta ja kiireetöntä aikaa. Wäärälän tuvassa, kauniin luonnon ympäröimänä pääset lähemmäs itseäsi ja saat mahdollisuuden kuunnella mitä omalla keholla, mielellä ja sydämellä on sinulle

Yin & Yang joogakurssi 2.6

Kurssi on täynnä.

Yin & Yang joogakurssi 2.6

MITÄ? Hetki aikaa itselle. Hiljaisuus ja pysähtyneisyys jossa voi lempeästi kuunnella omaa kehoa ja sydäntä, samalla voimistaen ja huoltaen kehoa. Sanskritin kielen sana yoga tarkoittaa yhteyttä- yhteyttä itseen. Jokaisessa jooga

Joogaretriitti- lempeää läsnäoloa 3-5.7.2020

Kurssi on täynnä.

Joogaretriitti- lempeää läsnäoloa 3-5.7.2020

TOIVEUUSINTA KESÄLLE 2020! MITÄ? Anna itsellesi lahjaksi lempeää läsnäoloa, hiljaisuutta ja kiireetöntä aikaa. Wäärälän tuvassa, kauniin luonnon ympäröimänä pääset lähemmäs itseäsi ja saat mahdollisuuden kuunnella mitä omalla keholla, mielellä ja

Henkisen kasvun joogapolku – syvennä yhteyttä itseesi 22.1.2020

Kurssi on täynnä.

Henkisen kasvun joogapolku – syvennä yhteyttä itseesi 22.1.2020

MITÄ? Rauhaa ja tilaa kuunnella itseäsi, tuntea kaikki se mitä tunnet ja tulla kuulluksi, nähdyksi ja hyväksytyksi, juuri sellaisena kuin olet. Jokainen meistä on matkalla. Matkalla kohti syvempää yhteyttä itseensä,

Aroma Yin- joogakurssi 30.10.

Kurssi on täynnä.

Aroma Yin- joogakurssi 30.10.

MITÄ? Rauhallista tilaa jossa saat olla itsellesi läsnä. Pysähtymistä kiireisen arjen keskellä turvallisessa tilassa, jossa saat nauttia kaikilla aisteilla. Yin-jooga tarjoaa lempeästi huoltavaa harjoitusta, jossa asanoissa viivytään useiden minuuttien ajan.

Aroma Yin- joogakurssi 3.9.

Kurssi on täynnä.

Aroma Yin- joogakurssi 3.9.

MITÄ? Rauhallista tilaa jossa saat olla itsellesi läsnä. Pysähtymistä kiireisen arjen keskellä turvallisessa tilassa, jossa saat nauttia kaikilla aisteilla. Yin-jooga tarjoaa lempeästi huoltavaa harjoitusta, jossa asanoissa viivytään useiden minuuttien ajan.