Sähköposti: sari@valkoinensulka.fi Puhelin: 0400 151 002
TOIVEUUSINTA KESÄLLE 2020! MITÄ? Anna itsellesi lahjaksi lempeää läsnäoloa, hiljaisuutta ja kiireetöntä aikaa. Wäärälän tuvassa, kauniin luonnon ympäröimänä pääset lähemmäs itseäsi ja saat mahdollisuuden kuunnella mitä omalla keholla, mielellä ja sydämellä on sinulle kerrottavaa. Saat ladattua itsesi, sekä akkusi ja pääset yhteyteen oman voimasi kanssa,
MITÄ? Rauhaa ja tilaa kuunnella itseäsi, tuntea kaikki se mitä tunnet ja tulla kuulluksi, nähdyksi ja hyväksytyksi, juuri sellaisena kuin olet. Jokainen meistä on matkalla. Matkalla kohti syvempää yhteyttä itseensä, samalla tutustuen siihen kuka todella on. Tuo matka ei ole aina helppo, eikä kevyt kulkea.
MITÄ? Rauhallista tilaa jossa saat olla itsellesi läsnä. Pysähtymistä kiireisen arjen keskellä turvallisessa tilassa, jossa saat nauttia kaikilla aisteilla. Yin-jooga tarjoaa lempeästi huoltavaa harjoitusta, jossa asanoissa viivytään useiden minuuttien ajan. Harjoituksen rytmi on hidas ja asanoiden tulisi olla ennen kaikkea lempeitä, niissä ei pusketa äärirajoille
